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全麦饼干（少油少盐少糖）

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此配方比较适合糖尿病人以及健身人士食用，以代糖取代了白砂糖，黄油略少，口感类似苏打饼干，很香脆

用料  

全麦面粉 300g
甜菊糖粉 1tbsp
黄油 40g
肉桂粉 3tsp
盐 1tsp
泡打粉 3tsp

全麦饼干（少油少盐少糖）的做法  

  1. 将所有原料混合后，中间挖槽加入适量温水约250毫升，也可此时加入一个鸡蛋，随意

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤1

  2. 和面后放一边20至30分钟

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤2

  3. 烤箱180度预热

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤3

  4. 将面团擀成薄饼后，用磨具造型，然后用叉子在上面随意扎孔

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤4

  5. 放入烤箱，约10-12分钟即可

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤5

  6. 可以品尝了，真的很简单

    全麦饼干（少油少盐少糖）的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2015-02-07 18:54:29
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