椰子油版泡芙

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相对健康又可以解馋的小清新泡芙菜谱。用椰子油取代牛油(butter),用红糖取代白糖,该菜谱用料少,适合初次尝试的朋友们。

用料  

普通面粉 1/2杯
椰子油 50 克
1/4茶匙
1/2 茶匙
170毫升
鸡蛋 2 只

椰子油版泡芙的做法  

  1. 准备1/2杯普通面粉

    椰子油版泡芙的做法 步骤1
  2. 准备少许盐

    椰子油版泡芙的做法 步骤2
  3. 将盐和面粉混合

    椰子油版泡芙的做法 步骤3
  4. 低火烧水

    椰子油版泡芙的做法 步骤4
  5. 加入1/2茶匙的糖,白糖红糖都可以,为了健康,我选择了红糖

    椰子油版泡芙的做法 步骤5
  6. 将椰子油加入水中,大火烧开水

    椰子油版泡芙的做法 步骤6
  7. 水烧开后,关火,迅速将面粉加入开水中,快速搅拌,这个步骤需要动作快

    椰子油版泡芙的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀后,会变成这样的面团

    椰子油版泡芙的做法 步骤8
  9. 取一只碗,将两颗鸡蛋打散

    椰子油版泡芙的做法 步骤9
  10. 将打散的鸡蛋分两次加入到面团中,进行搅拌

    椰子油版泡芙的做法 步骤10
  11. 用筷子或者用打蛋器将鸡蛋和面团完全搅拌均匀

    椰子油版泡芙的做法 步骤11
  12. 搅成图中的稀糊状

    椰子油版泡芙的做法 步骤12
  13. 取一只食品袋,将面糊分次装入袋中

    椰子油版泡芙的做法 步骤13
  14. 把面糊挤到袋子的一角,用剪刀在角上剪开一个小口,然后用画圈的方式挤到烤盘上

    椰子油版泡芙的做法 步骤14
  15. 根据挤的不同的大小,大概可以做出20到25个泡芙

    椰子油版泡芙的做法 步骤15
  16. 烤箱预热200摄氏度/395华氏度,预热好后,烤盘放入烤箱中层,根据泡芙大小烤18-20分钟

  17. 烤好后就会变成这样胖胖的

    椰子油版泡芙的做法 步骤17
  18. 中间有很多大气泡样的洞洞,就说明成功了。如果没有专门给泡芙里打馅料的工具,可以直接切开给里面抹上奶油或巧克力酱,然后就可以美美的享用了哦

    椰子油版泡芙的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-02-10 07:56:09
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