是福安啾吖
草莓芝士杯【低脂】
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人做过这道菜
用希腊酸奶代替了大部分奶油奶酪，吃起来就不会很腻，反而是很清爽的味道~
用赤藓糖醇代替蔗糖，让这个草莓芝士杯更加低热量轻负担~
时不时咬到的开心果碎会给人带来小惊喜！
可以按个人喜好换成自己喜欢的水果和坚果，
不管怎么做都很美貌~
超级快手，适合家里忽然有客人来却没准备甜点的情况~
用赤藓糖醇代替蔗糖，让这个草莓芝士杯更加低热量轻负担~
时不时咬到的开心果碎会给人带来小惊喜！
可以按个人喜好换成自己喜欢的水果和坚果，
不管怎么做都很美貌~
超级快手，适合家里忽然有客人来却没准备甜点的情况~
用料
草莓芝士杯【低脂】的做法
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准备所有的食材。
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将奶油奶酪，希腊酸奶，赤藓糖醇和香草糖加入小碗中。
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用迷你蛋抽把上述材料打至顺滑。
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将开心果切碎，蓝莓洗净。草莓洗净去蒂切开待用。
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将玉米碎片装入杯中，按照喜好放入草莓蓝莓。浇上酸奶芝士糊，放上一棵大草莓，最后撒上开心果碎，就可以直接享用啦！【装杯之后冷藏10分钟后享用更美味】
小贴士
* 我这里用的是原味低脂的希腊酸奶，如果用有甜味的酸奶的话，放糖的时候还需斟酌啊...
* 不减肥的就用等量的糖代替赤藓糖醇
* 建议用粉末状的赤藓糖醇/糖，否则奶酪糊吃起来会有沙沙的口感
* 冷藏10分钟之后更美味，当然对我来说忍耐10分钟太困难了！
* 不减肥的就用等量的糖代替赤藓糖醇
* 建议用粉末状的赤藓糖醇/糖，否则奶酪糊吃起来会有沙沙的口感
* 冷藏10分钟之后更美味，当然对我来说忍耐10分钟太困难了！
