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健身菜 牛油果金枪鱼
健身菜 牛油果金枪鱼
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雯雯_carey
无油，健康，适合健身人群
用料
水浸金枪鱼罐头
1罐
牛油果
半个
鸡腿菇
1根
西兰花
若干
蒸鱼豉油
适量
健身菜 牛油果金枪鱼的做法
将金枪鱼取出，过掉水份，备用
牛油果去核，挖出果肉
水煮西兰花及鸡腿菇，熟后冷水冲凉，备用
金枪鱼和牛油果摆盘并淋些蒸鱼豉油
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该菜谱发布于 2015-02-13 15:21:51
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健身菜 牛油果金枪鱼的答疑
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