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【拜托冰箱】【EP12】章鱼呼噜噜
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视频字幕cr.老弱病残字幕组
用料
【拜托冰箱】【EP12】章鱼呼噜噜的做法
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把洗干净的章鱼用盐抹匀，半枝莲、切好的洋葱和青阳辣椒各自放进冰水里
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在烧开的水里加入食醋和盐，煮章鱼
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焯好的章鱼放进冰水里放凉
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柠檬片、冰块、糖、蒜泥、意大利辣椒放进搅拌机搅拌成酱汁
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放凉的章鱼加蒜泥和核桃油调味
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按半枝莲、调味的章鱼、洋葱、青阳辣椒的顺序摆盘
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芝麻用双手绞碎淋在top，最后再浇上酱汁。完成！
小贴士
辣椒和洋葱放进冰水里，可以去掉辛辣的味道，吃起来口感更爽脆
