【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼

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烤鱿鱼从头到尾的时间不超过十五分钟,其中十分钟它都在烤箱里所以非常节省时间。
比外面的铁板鱿鱼还好吃。

用料  

大只鱿鱼 一条
甜面酱 少量
韩式BBQ酱 适量
孜然粉 适量
黑椒 少量(可选)
少量(可选)
辣椒碎 少量(可选)

【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法  

  1. 准备工作就是清理鱿鱼(不关我的事…)。理想的话可以用黑椒、盐、辣椒碎将鱿鱼腌制一段时间。

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤1
  2. 鱿鱼随便划几刀。刷韩式BBQ酱。

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤2
  3. 刷少量甜面酱。正反两面都刷哦。

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤3
  4. 进烤箱,上层,425F broil 10分钟。

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤4
  5. 拿出来翻个面,再进去烤三分钟。

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤5
  6. 再多划几刀,撒孜然粉,完工!

    【暗黑之】孜然辣酱烤鱿鱼的做法 步骤6

小贴士

1) 个人感觉先保持鱿鱼比较完整,烤过再切细,会比较juicy。
2) 鱿鱼的腌制似乎很费时间,至少我每次腌制半小时之类的似乎从来没什么作用…为了让味道比较浓郁只能多抹点酱汁了…真正的“入味”很难。
3) 可根据口味将韩式BBQ酱替换成蒜蓉辣酱、豆豉辣酱等。以及个人认为孜然是必不可少的,其他随便。
 

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该菜谱发布于 2015-02-18 10:01:03
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