猪肩肉切块 南瓜切厚片 少量香葱切段
平底锅放黄油或是普通炒菜油,中火煎南瓜至金黄,加少量水,蜂蜜,加锅盖焖5分钟,盛出
锅里留油 大火煎五花肉,一面一面煎至表皮金黄,懒得话直接炒至断生也是一样的。煎至五成熟
将煎好的南瓜和猪肉移入炖锅中,加少许水,生抽,有甜酱油的话可以加一些,没有也没关系。高汤或浓汤宝一类的,中小火,加盖炖10分钟。最后加香葱段,少许盐,搅拌均匀,大火收汁,出锅开吃!
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