茹-茹
麦冬无花果乌鸡汤
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灵芝乌鸡汤功效
补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力，还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。
无花果干功效
无花果干用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。
麦冬功效
甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
1.清心除烦
2.养阴润肺
3.益胃生津
补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力，还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。
无花果干功效
无花果干用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。
麦冬功效
甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
1.清心除烦
2.养阴润肺
3.益胃生津
用料
麦冬无花果乌鸡汤的做法
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灵芝掰开小块浸泡一个晚上，连浸泡的水一起下锅，其它材料洗净下锅（无花果掰开），大火煮开转小火，煲2个小时
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把浮在面上的油去掉，加入盐即可
小贴士
根据个人不同的体质可以加入其它食材
