山药莲子煲鸡

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汤味很清甜,合适养生的一煲靓汤。

用料  

半只
铁棍山药 半根
莲子 十五颗
干香菇 八朵
红枣 适量
杞子 少量

山药莲子煲鸡的做法  

  1. 鸡肉洗净,斩小块,用锅把水烧开,把鸡肉焯一下,捞起放入砂锅。

  2. 把所有的材料洗净,放入砂锅中,加入清水,放入适量盐,没过鸡肉,开大火煮5分钟,转小火煮30分钟.

  3. 30分钟后关火,鲜甜美味的山药莲子煲鸡就做好啦~是不是很简单呢~

    山药莲子煲鸡的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2015-02-26 01:11:19
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