婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)

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胡萝卜和红薯混在一起非常甘甜,小朋友应该都不排斥,橙红的颜色也讨人喜欢。作为不需要咀嚼的食谱做给老人家也不错^_^

用料  

胡萝卜 1大根(180克左右)
红薯 1小个(250克左右)

婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)的做法  

  1. 胡萝卜和红薯去皮

    婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)的做法 步骤1
  2. 切小块放入辅食机或者上锅蒸15分钟直到变软

    婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)的做法 步骤2
  3. 放入搅拌机搅拌成泥糊状

    婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)的做法 步骤3
  4. 倒入碗中,如果需要,可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度。做成350毫升的四份,吃不完的可以冷冻保存

    婴儿/宝宝辅食—胡萝卜红薯泥(4-6个月的宝宝)的做法 步骤4

小贴士

我用的新安怡辅食机,如果没有辅食机用蒸锅和搅拌机也没问题。如果没有搅拌机,可以把蒸熟放凉的食物放在保鲜袋里用擀面杖擀成糊状。

这个是新安怡辅食机推荐的食谱,4个月以后就可以。国内有些书提到胡萝卜最好6个月以后再给宝宝吃,大家视自己宝宝情况决定吧

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2015-02-26 11:07:22
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