核桃茶

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适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

用料  

核桃仁 5~15克
白糖 25克
绿茶 0.5~1克

核桃茶的做法  

  1. 核桃去掉外层硬壳,取出核桃仁。

  2. 用食品料理机打磨成核桃粉。

  3. 加入绿茶、白糖。

  4. 烧开水,再用沸水冲泡5分钟。

  5. 核桃茶完成,开始享用吧!

小贴士

1:常喝核桃茶可以补肾强腰、敛肺定喘。               
2:每日1剂,分2次代茶饮服。
 

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该菜谱发布于 2015-02-28 18:33:23
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