鲈鱼和柠檬的碰撞

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唤!!醒!!你!!的!!味!!觉!!

!!!沁人心脾的柠檬香煎鲈鱼!!!


其实是买完菜回到家才发现昨天已经把姜用完了!!!于是瞬间决定用柠檬煎鱼换个做法!!(机智如我~(˶‾᷄ꈊ‾᷅˵)~

但是味道真的一点一点都不腥,柠檬清新的味道一阵一阵袭来呀~

用料  

鲈鱼 1条
5支
柠檬 半个
李锦记蒸鱼酱油 适量
白糖 适量
适量
适量
黑胡椒 少量
生粉 2-3勺

鲈鱼和柠檬的碰撞的做法  

  1. 先把鱼清理干净,在鱼身用刀划上十字纹,方便腌制得更入味。两支葱切成粒,(葱白和绿葱分开使用)另外三支切成长段备用。

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤1
  2. 用刨子取柠檬皮,取三分一的量切成粒,剩下的呈条状备用。

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤2
  3. 在鱼身上撒上黑椒粒,用油、蒸鱼酱油、白糖、盐、生粉涂抹鱼的全身。把刚才切成粒状的葱白和柠檬皮粒塞进鱼肚子里,剩下的铺在鱼身上,滴几滴柠檬汁。就这样静置30-40分钟。期间你会不断闻到沁人心脾的清香~~

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤3
  4. 这是腌制中的状态,肚子里装满了葱白粒和柠檬皮粒。

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤4
  5. 把剩下的柠檬皮和葱粒加白糖拌在一起。同时把刨了皮的那半个柠檬切成四份,这个是要等把鱼煎好之后最后撒上去的。(请忽略我受潮的白糖(´・ω・`)

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤5
  6. 鱼腌好之后。先热锅,撒油。再慢慢把鱼放下去,(我用的是不粘锅,不存在脱皮沾锅的情况噢,这也是我第一次尝试煎鱼)之后再把长葱段放下去,腌制的酱也淋下去。要不时给鱼翻翻身。翻个3-4次左右。就加点水,盖锅。

  7. 最后装盆,把葱粒和柠檬都放上去。浇汁。

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤7
  8. 想来想去还是韩式南瓜羹和煎鱼最配啦。
    最后就来开吃吧!!!

    鲈鱼和柠檬的碰撞的做法 步骤8

小贴士

1.煎鱼的时候,鱼肚子里的腌料不需要拿出来。

2.盖锅焖个3分钟,可以打开看看鱼肉熟了没,具体视情况而定,OK就可以上碟了。
 

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该菜谱发布于 2015-03-01 20:43:41
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鲈鱼和柠檬的碰撞的答疑

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