將蒸熟的南瓜壓成泥,將紅棗去核切碎粒備用
準備蛋黃部分
1.把蛋白和蛋黃分離在兩個乾净的無水無油的盆中,一定要記住蛋白中不能混入蛋黃!
2.蛋黃中加入20g白糖攪拌均匀,然後加入色拉油,打勻
3.加入南瓜泥,篩入低筋麵粉,攪拌均匀,放一旁備用
蛋白部分
將蛋白用電動打蛋器打到粗泡程度,加入剩下糖的1/3,打至細膩的泡沫,再加入1/3的糖,繼續打到蛋白出現紋路,把剩下的糖全部加入,打到乾性發泡
即打蛋頭從蛋白霜中拉起,有直立不倒的尖角)
1.把蛋白霜取1/3放入蛋黃中,用刮刀切拌均匀,上下翻動(不用轉圈,會消泡)
2.將蛋白全部倒入蛋黃盆中,翻拌均匀成細膩的麵糊
3.將紅棗碎加入,混合均匀
把混合好的麵糊倒入紙杯或者模具,八分滿即可