深海幽蓝_rygv
快捷早餐——鸡蛋吐司！（空气炸锅版）
3
人做过这道菜
早上想多睡会儿，又要为家人、孩子准备可口又营养的早餐，方便快捷、营养健康、还能提供上午所需要的热量！
用料
| 吐司 | 1片 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 芝士（或芝士片） | 根据个人需要 |
快捷早餐——鸡蛋吐司！（空气炸锅版）的做法
-
准备材料，芝士刨丝备用。
-
准备一片吐司，留边0.5-1cm切缝（不要完全切断）。
-
把中间压扁，方便打入鸡蛋。
-
打入鸡蛋，可以是整蛋黄，不过把蛋黄打散可以减少烘烤时间，撒上芝士。
-
空气炸锅预热5分钟后，将面包放入160度6分钟。
-
出锅后可按个人口味涂酱，不过酱的热量那是极高的，怕胖的可以直接吃了！
小贴士
鸡蛋的成熟度可以根据个人喜好调整，喜欢嫩鸡蛋的可以降低温度及烘焙时间噢！
