夏日菠萝虾仁焗饭

13 人做过这道菜
某天在逛菜谱的时候无意间受到了启发,于是就做出了这道美味的焗饭~(・ω・)ノ
那天妈妈刚好买了菠萝,冰箱里刚好有虾…这就是缘分!
酸酸甜甜的菠萝配上鲜美多汁的海虾!上面再铺上一层马苏里拉芝士!那酸爽!
加之这道菜需要的食材很多,搭配起来也很有营养,做起来也很简单~小白都会做!
废话不多说了,请往下拉

用料  

虾肉 二十五只
洋葱 半个
番茄 一个
土豆 一个
豌豆 100克
胡萝卜 一根或半根
马苏里拉芝士 200克
菠萝 100克
青椒 半个
黄油 50克
黑胡椒粉 适量添加
适量添加
牛奶 半杯
番茄酱 30克
玉米淀粉 5克
芝麻油 5克

夏日菠萝虾仁焗饭的做法  

  1. 所需的所有调料,从左到右分别是:玉米淀粉,芝麻油,橄榄油,金兰酱油膏,马苏里拉芝士碎,黑胡椒粉,盐,黄油,番茄酱。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤1
  2. 胡萝卜和番茄切成小块。洋葱切条。土豆切丁放入水中以防变色。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤2
  3. 菠萝切块,青椒切条。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤3
  4. 虾仁加盐,黑胡椒粉,芝麻油,玉米淀粉,均匀搅拌。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤4
  5. 中火融化黄油随即加入切好的洋葱直到炒出洋葱香味。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤5
  6. 放入之前腌好的虾均匀翻炒。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤6
  7. 依次加入切好的土豆,胡萝卜还有青豆并均匀翻炒。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤7
  8. 先在方形烤盆底层刷一层橄榄油以防米饭粘锅。把煮熟的米饭均匀铺在烤盆底层。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤8
  9. 加入半杯水和半杯牛奶直到水和牛奶漫过食材。中火煮到土豆变软。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤9
  10. 把青椒的菠萝均匀撒在已经铺好的芝士层上。最后在最顶层撒上一层芝士并放入烤箱烤25分钟。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤10
  11. 把煮熟的食材均匀的平铺到盛有米饭的烤盆上。

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤11
  12. 烤好啦~上桌吃吧!

    夏日菠萝虾仁焗饭的做法 步骤12

小贴士

不喜欢奶味太重的朋友可以选择不加牛奶。
菠萝加多点好吃~

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

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该菜谱发布于 2015-03-05 09:29:06
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