葱姜炒扇贝

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吃腻了蒜蓉粉丝蒸的扇贝?来换个做法 换换口味~海鲜类不需要太多调味料,但是辅料要够,葱姜蒜什么的要狠心放~不仅香,重点我也很享受那种在葱姜蒜辣椒中间找肉的感觉哈哈哈

用料  

扇贝
蒜苗
辣椒(种类根据自己喜好,我放了绿辣椒和小米椒)
料酒
酱油

葱姜炒扇贝的做法  

  1. 扇贝洗净,去除内脏(平时做蒸扇贝的时候是连裙边也去除只保留红色和白色两块肉的,这次我保留了裙边,但要注意裙边还连着一层黄色薄膜那个要去掉~),用少量料酒和几片姜腌个十来分钟,这时可以去切切辅料

    葱姜炒扇贝的做法 步骤1
  2. 蒜苗和葱斜切段,姜切成与葱蒜差不多宽的小条,大蒜切片,辣椒切段,小米椒是提味用的,这个巨辣,我只放了一颗,切小圈

    葱姜炒扇贝的做法 步骤2
  3. 扇贝腌好后需要焯一下,要不炒的时候容易变成糊状,烧一小锅水,然后将扇贝连同刚才的腌料一起放入锅内。焯至七分熟就可以了,千万不要焯到扇贝变硬啊!

    葱姜炒扇贝的做法 步骤3
  4. 锅内放油适量,先爆香葱姜蒜,快速放入辣椒,稍微炒一会儿,等辣椒没那么硬的时候放入焯好的扇贝肉,扇贝比较容易糊锅,手一定要利索~然后放盐,加少许味极鲜上色后出锅。

    葱姜炒扇贝的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-03-06 13:04:10
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