青口 | 7、8个 |
扇贝 | 10个 |
大对虾 | 2个 |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 6、7瓣 |
豌豆 | 一小把 |
红甜椒 | 1个 |
腊肠 | 1根 |
蘑菇 | 2个 |
黄油 | 10g |
黑胡椒碎 | 少许 |
藏红花 | 一小撮 |
国产大米(或者如果你有专用短粒米) | 一碗 |
海盐 | 适量 |
白葡萄酒 | 150ml |
欧芹 | 少许 |
柠檬(我忘了。。。) | 1个 |
准备食材。
番茄、红椒、洋葱、大蒜加入料理机打碎
打成均匀的泥
西红柿、红椒、洋葱、大蒜料理机打碎。不粘锅融化黄油,加入红红的混合物收汁。
米饭在电饭锅里煮半熟,倒入酱汁中,加藏红花、腊肠、黑胡椒碎,盐调味,煮至汤汁浓稠米饭收汁。
加入蘑菇翻炒
此时扇贝去壳去肠,对虾去肠,青口去掉连接,刷子刷去泥沙
饭中倒入白葡萄酒,把海鲜按入饭中,撒上豌豆,中火焖15分钟。
如果熟不透,海鲜翻面再焖片刻。
出锅撒欧芹。和。。。柠檬。。。。