减脂便当

Name: 减脂便当
Ingredients: 牛奶; 鸡蛋; 鸡胸肉; 西兰花; 燕麦; 水果

1 人做过这道菜

夏天来啦，我想要瘦瘦的身材，穿美美的衣服

用料

少油少淀粉少糖➕运动，真的会瘦！！！
一周竟然可以瘦六斤！当然这瘦六斤的时候晚上会有点饿！晚上估计吃得太少！因为我有时候加班没时间回家做饭吃就带个青瓜番茄！
早上吃得是最丰富的！
简直就是每天起床的动力！

便当

随便看看

该菜谱发布于 2015-03-09 10:15:45

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