准备好3枚鸡蛋
先把锅烧热,倒入适量油。
六成热磕入一枚鸡蛋,中小火煎制。
待鸡蛋一面凝固上色后,翻面。两面均呈金黄色,且蛋黄凝固时即可出锅。
三枚鸡蛋都煎好,装盘中备用。
把蒜切成细末。
锅中留底油,倒入蒜末爆香。
倒入约70ml番茄酱,加入白糖20g,点少许水稀释,翻炒均匀。
煎好的鸡蛋倒入锅中,轻轻翻动使入味,加少许水淀粉勾芡,即可出锅。
酸酸甜甜的糖醋鸡蛋上桌咯~当早餐既开胃又有营养哦!
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