下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
沙拉
藜麦色拉
藜麦色拉
0
人做过这道菜
收藏
橼亓
健康食材搭配美味酱汁
用料
藜麦
若干
老豆腐
一块
烤番茄
若干
芝麻酱
适量
葡萄醋
适量
盐
适量
蔬菜
适量
藜麦色拉的做法
藜麦、豆腐煮熟,沥干
绿叶菜可以是生菜、芝麻菜等等,用盐腌制出水倒掉
番茄烤熟
芝麻酱或花生酱加葡萄醋拌匀
将上述食材放在一起搅拌后即可食用
上传你做的藜麦色拉
藜麦色拉相关分类
沙拉
被大家加入到以下菜单
各种色拉
随便看看
豆香馅甜
煎藕盒
炒二冬
童子鸡汤
土豆烧鸡块
花生馅汤圆
芥菜干
芹菜炒鸡胗
乌龙茶
梳乎厘
该菜谱发布于 2015-03-11 22:34:18
34 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢藜麦色拉的也喜欢
年夜菜|财神驾到·迎财神水果拼
苏小庖
59 做过
凉拌皮蛋
寶寶Princess601
55 做过
爆竹迎春|胡萝卜肉卷
燕舞莺霏
6 做过
葡萄干核桃软欧包
荷·私厨
192 做过
作者橼亓的其他菜谱
番茄酸辣秋葵
橼亓
4 做过
藜麦色拉的答疑
关于藜麦色拉的做法还有疑问?
登录提一个问题