桂圆小米红糖补血粥

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产检发现有点贫血,从今天开始天天换花头养血。此粥补血、补虚长智、补虚损。

用料  

小米 100G
桂圆 30G
太古红糖 50G

桂圆小米红糖补血粥的做法  

  1. 小米桂圆洗净入砂锅,加6小碗水。大火煮开,转中火,快好了调入红糖

    桂圆小米红糖补血粥的做法 步骤1

小贴士

两人份早餐

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该菜谱发布于 2015-03-15 09:17:26
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桂圆小米红糖补血粥的答疑

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