红糖姜茶-痛经MM的福音

8 人做过这道菜
每个月总有那么几天要饱受姨妈君的折磨,限于本人太懒,总想一劳永逸,懒的每天煮各种汤汤水水的喝。从网上搞到了一个方,现在分享大家,对于宫寒性的痛经很有效果。暖暖一杯下肚,暖宫,暖胃。保证一整天小腹暖暖的哟。

用料  

姜末 150G
红糖 300G

红糖姜茶-痛经MM的福音的做法  

  1. 姜切成末,皮上有不好的部分要削去。然后把糖倒入姜末里,搅拌,搅拌过程中红糖就会熔化,无需再另添加水。然后上锅蒸三十分钟。如果怕水蒸气掉进碗里,可以包一层保鲜膜,稍稍扎几个小孔出气。

    红糖姜茶-痛经MM的福音的做法 步骤1
  2. 蒸好一大碗放冰箱,月经前七天,每天早上冲一杯。暖暖的。

    红糖姜茶-痛经MM的福音的做法 步骤2

小贴士

一定要早上喝,晚上喝容易上火。能够承受姜味的童鞋,把姜末一起吃掉效果更佳!

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2015-03-15 15:42:02
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