丁丁叮历险记
香煎鸡胸脯肉
0
人做过这道菜
一道非常简单的快手料理，作为配菜和主食都不错。
用料
香煎鸡胸脯肉的做法
-
将生抽、盐、鸡精、料酒、花椒、干辣椒依次放入鸡肉中，拌匀。
-
在拌匀的鸡肉上均匀涂抹韩国辣酱。
-
鸡肉上扎几下，帮助入味。腌制十五分钟到半小时，我今天去看了场电影所以腌的比较久，更入味一些。
-
腌制好后锅中放少量橄榄油，每面煎一分半到两分看肉的厚度而定。煎够一分半再翻面，不要总翻。锅里可以选择性放些洋葱会更好吃。
-
很简单的香煎鸡胸肉就完成啦！非常方便，家里有冰箱的前一天晚上腌好，第二天一煎，就是这么快！比较民间的方法，希望喜欢哦！
