蓝莓酱烧肉

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这道菜颠覆了中式菜的传统调味料,比如酱油、料酒,水果入菜能够提升菜品的香味,增加它的口感层次,更能通过果酸使食材酥烂入味。现在正是蓝莓大量上市的季节,在做蓝莓酱时除了一些甜品之外,尝试一下用它入菜也是不错的选择。反正昨天烧完这道菜,就被某人狠夸了一番,并且他用一顿干掉半碗的速度,印证了他的夸赞不含半点水分。

用料  

猪五花 500g
蓝莓 100g
黄冰糖 30g
1-2g

蓝莓酱烧肉的做法  

  1. 蓝莓洗净后放入干净的锅中加入黄冰糖一起小火熬煮,在熬煮过程中用锅铲将蓝莓压破,直至熬成浓稠的蓝莓酱盛出待用;

  2. 把猪五花洗净沥干水分后,切成2.5cm见方的肉块;

  3. 平底锅中放少许油,如果是不粘锅可以不放油,将(2)中的肉块中火煎至四面浅金黄;

  4. 将蓝莓酱倒入锅中加一小碗纯净水,开小火慢炖约1.5小时;

  5. 待猪五花肉块已经完全变成黑紫色,肉也够酥烂时,根据个人口味加入适量的盐,开大火收汁即可。

小贴士

在熬煮蓝莓酱和最后收汁时,一定要不断翻炒酱汁,不然很容易粘锅烧糊。
盐可以少放甚至不放。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-16 13:07:18
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蓝莓酱烧肉的答疑

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