鸡蛋南瓜饼

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鸡蛋是小朋友每天都需要的营养!

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 按照你需要的量

鸡蛋南瓜饼的做法  

  1. 将南瓜去皮,切块,蒸熟

    鸡蛋南瓜饼的做法 步骤1
  2. 蒸熟后用勺子压碎,压之前可以将多余的水倒出来放到一边,不然等下要放很多面粉,那样南瓜饼就没有什么南瓜味了

    鸡蛋南瓜饼的做法 步骤2
  3. 放入鸡蛋搅拌,可以根据自己或者宝宝的口味来,放点糖或者盐,

    鸡蛋南瓜饼的做法 步骤3
  4. 煎的时候只要放一点点油,只有锅上粘了油就可以了,用最小的火,盖上盖子煎!宝宝吃不油腻也嫩

    鸡蛋南瓜饼的做法 步骤4

小贴士

南瓜富含锌及β胡萝素,具有保护眼睛,防干燥症,夜盲症的作用。
 
该菜谱发布于 2015-03-18 21:31:41
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