增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁

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三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。

用料  

奇异果 2个
菠萝 半个
苹果 1个
蜂蜜 少许

增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁的做法  

  1. 将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中

  2. 加入250cc的开水

  3. 打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-20 17:23:42
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