砂锅闷肥肠

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那个香啊~带点麻麻的,别提多爽~

用料  

肥肠 一段
几片
一棵
红葱头 3小粒
3小粒
香菜头 3颗
花椒 适量
八角 适量
桂皮 适量
香叶 适量
陈皮 适量
酱油 适量
老抽 适量
蚝油 适量
白糖 适量

砂锅闷肥肠的做法  

  1. 把肥肠用盐清洗干净,反复用盐搓洗几遍,把肥肠翻过来去除多余的费油,直到没啥异味就干净了。

    砂锅闷肥肠的做法 步骤1
  2. 锅烧开水,放几片姜,一颗葱,倒几茶匙的料酒,把肥肠放下去煮10分钟,捞起。

    砂锅闷肥肠的做法 步骤2
  3. 捞起的肥肠用凉水冲凉,切小段。这个切段忘拍了。

    砂锅闷肥肠的做法 步骤3
  4. 下锅的配料,洗净,切小片

    砂锅闷肥肠的做法 步骤4
  5. 砂锅烧热,下油爆香所有配料,再下肥肠,爆炒下,这张忘记拍了,别忽略。

    砂锅闷肥肠的做法 步骤5
  6. 下适量的酱油,一滴老抽,适量的蚝油,两茶匙糖。加水盖过肥肠,要多些水。滚后文火闷上,2.3十分钟左右,想要吃软点就闷久点,下多点水,想要有点嚼牙的闷个20分钟就差不多啦。

    砂锅闷肥肠的做法 步骤6
  7. 最后收汁。开吃~

    砂锅闷肥肠的做法 步骤7

小贴士

清洗肥肠时,如果很难翻得过来,可以像卷袖子一样,把肥肠往里面倒就可以了。肥油要摘干净哦,要不吃的很恶心。

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该菜谱发布于 2015-03-21 15:13:23
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砂锅闷肥肠的答疑

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