绝味红枣带鱼的做法

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巧用食材搭出绝味红枣带鱼,80后的美食高手做出的美食,自然也是别具一格,红枣配带鱼,这样的组合您见过吗?带鱼是平时比较常用的食材,红枣也会做一些甜品,恰恰是这个红枣甜而不腻,美容补血、养颜,可以把带鱼的腥味给去掉,用红枣取代糖,浓浓的枣香,红枣的甘甜会让整道菜吃起来,更加的自然,甜而不腻!

用料  

带鱼 2条
红枣 50克

绝味红枣带鱼的做法的做法  

  1. 首先把带鱼洗净,切成菱形,放好备用,红枣要选用大颗的红枣,用甜度比较高的,这样果肉比较好切,接下来腌制带鱼,放入适量的姜末、料酒,干花椒,这样可以更好地去腥,放入少许的盐,这样可以更好的入味,不要选用太大的带鱼,腌制10分钟。

  2. 要想红枣和带鱼合二为一,大枣的用量和处理都是有讲究的,要选用十颗大枣,把核去除,把枣肉剁成末,如果有搅拌机,最好把红枣打成浆。剁成末,要碎一点,这样带鱼可以更充分的吸收枣味。

  3. 接下来往锅里放入底油,放入一小撮花椒粒,能有效的去腥,放入葱花、蒜末,放入带鱼,带鱼不用炸,直接下锅炒,放入老抽调色,放入适量的热水,水要没过带鱼,放入一小勺盐,放入红枣末,等红枣煮到软烂,就可以收汁了,等汁收的差不多时放入适量的醋,要放入一大勺醋,这样可以去腥,提香,等到红枣的枣香味和带鱼充分融合,咱这道散发着浓郁枣香味的红枣带鱼就做好了。

小贴士

带鱼是平时比较常用的食材,红枣也会做一些甜品,www.chu5.com 恰恰是这个红枣甜而不腻,美容、补血、养颜,可以把带鱼的腥味给去掉,用红枣取代糖,浓浓的枣香,红枣的甘甜会让整道菜吃起来,更加的自然,甜而不腻!
 
该菜谱发布于 2015-03-24 14:14:19
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