鸡 | 1只(约1公斤) |
柠檬皮 | 1个 |
柠檬汁 | 半个 |
蒜头(切碎) | 半个 |
百里香 | 2棵 |
茴香籽 | 1小匙 |
辣粉 | 1匙半 |
薯仔(去皮切件) | 1个 |
南瓜(去皮切件) | 半个 |
红萝卜(去皮切件) | 1个 |
洋葱 | 1个 |
橄榄油 | 60毫升 |
盐 | 3小匙 |
黑胡椒 | 半匙 |
热锅炒香茴香籽约1分钟。
盛起放入碗内用刀柄打碎。
将蒜头、柠檬皮、茴香籽、辣粉、橄榄油及调味料拌匀。
用手轻力把鸡皮与肉分开。
把刚弄好的调味料涂抹于鸡面及鸡皮与肉之间。将洋葱切小块,放入鸡内。
烤盘内放上薯仔、南瓜、百里香、红萝卜。
把鸡放在最上面,洒上少许橄榄油于鸡上,入烤箱180度1小时30分钟。
盛出后放凉5分钟即可享用。