全脂牛奶 | 1L |
酸奶发酵剂(菌粉) | 1小包(能做1L) |
砂糖 | 30-60克 |
按照菌粉包装上的说明,对容器和工具进行高温消毒,找一个大点的锅装水,然后放入需要消毒的工具,煮沸即可,有小宝宝的家庭也可用奶瓶消毒锅蒸汽消毒。这一步非常必要,一定不要省略。
用到的工具有:酸奶分装瓶若干,小奶锅,搅拌棒,红外线温度计(没有温度计也没关系,后面会说明解决办法,如果是探针式的,那么探针也要消毒)
把所有牛奶倒进小奶锅里,倒入适量细砂糖,不停搅拌的同时,用红外线温度计检测温度,直到牛奶温度到40°,关火。继续搅拌直到锅底不再有沙沙的声音,说明糖已经完全溶解,倒入菌粉,搅拌均匀后就可以分装进酸奶瓶了。
没有红外线温度计的朋友,可以将装有牛奶的奶锅放在炉子上,小火(外焰圈刚刚有火的阶段)数10~15秒,关火搅拌到砂糖融化,然后手触摸奶锅壁感觉微温不烫手(比体温稍高一点)即可放入菌粉。
酸奶发酵最佳温度是40°-45°,在这个温度范围内发酵时间最快。
我们把分装好的酸奶移进发酵箱(烤箱,面包机自带的发酵功能温度正好为40°),恒温发酵5-6小时。检查凝固了,就可以移进冰箱冷藏8小时后饮用了。