马兰头拌香干

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春天来了,又到了吃野菜的时候了,
马兰头就是其中的一种,
马兰头和香干永远都是最好的搭配!


马兰头味甘、平、微寒,无毒。清热止血,有抗菌消炎作用。适用于吐血鼻衄,急性肝炎,咽喉、扁桃体炎,腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。

用料  

马兰头 一大把
香干 三块
麻油 适量
适量
鸡精 适量
适量

马兰头拌香干的做法  

  1. 新鲜的马兰头洗干净,沥干水分

    马兰头拌香干的做法 步骤1
  2. 锅中倒入水,滴入麻油几滴

    马兰头拌香干的做法 步骤2
  3. 水烧开下入马兰头焯一下,

    马兰头拌香干的做法 步骤3
  4. 捞出来沥干水分,或者用手挤掉水分

    马兰头拌香干的做法 步骤4
  5. 马兰头和香干切碎放在碗里,我的是开袋即食的香干,很香,是马鞍山的特产

    马兰头拌香干的做法 步骤5
  6. 调入麻油,盐,鸡精,糖适量,用筷子拌一拌
    香干本来就有味儿,所以盐不必多,糖可以稍微多点

    马兰头拌香干的做法 步骤6
  7. 香喷喷的一道小菜就完成了,用来下酒倒是不错!

    马兰头拌香干的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2015-03-25 22:36:08
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