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鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）
鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）
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陈墩布
魔芋一大包够吃两份的分量只有50kcal的热量，在节约碳水的日子可以代替主食～
用料
鸡胸肉丝
水煮
青菜任意
冬笋
魔芋面
黑胡椒碎
盐
生抽一点点
鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）的做法
我自己没放油，炒鸡胸肉丝的时候有点油～
放水闷一下就熟啦～
上传你做的鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）
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该菜谱发布于 2015-03-27 15:36:49
49 收藏
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