牛肉糜 | 200g |
鸡蛋 | ½个 |
食盐 | 少许 |
酱油 | 1小匙 |
胡椒粉 | 少许 |
肉豆蔻 | 少许 |
洋葱 | ¼个(50g) |
丛生口蘑 | ½袋(80g) |
辣椒 | 4根 |
小西红柿 | 6个 |
色拉油 | 1小匙 |
黄油 | 1小匙 |
萝卜泥 | 100g |
鸭儿芹 | 4根 |
橙醋 | 适量 |
将牛肉糜和鸡蛋,食盐,酱油,胡椒粉,肉豆蔻倒入碗中拌匀。加入切碎的洋葱继续搅拌。
丛生口蘑切去菌柄头后撕成小片,辣椒稍微去籽,小西红柿摘去蒂头。
做牛肉饼
取一半肉糜放在手掌上,轻轻拍打释放多余空气。整理成金币状,使中间部分稍微向下凹。按相同方法再做一个。
烧至金黄色
在平底锅里倒入色拉油加热,倒入步骤3。盖上锅盖用中火烧2分钟,烧至金黄色。小火继续烧转小火继续烧3分钟。翻面,开大火烧2分钟,转小火继续烧3分钟,盛出。
炒蔬菜
平底锅中放入黄油,倒入丛生口蘑、小西红柿和辣椒炒熟,撒上食盐、胡椒粉调味。
装盘
牛肉饼装入容器中,倒入
步骤5,在牛肉饼表面放上萝卜
泥,撒上切成3cm长的鸭儿
芹,浇上橙醋。
完成啦!
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{山芋煮乌贼}
山芋吸收汤汁和乌贼的鲜美,
让人感到放心舒适的味道。
暂时夹出乌贼,最后再放入锅中,
可以避免乌贼变硬,保持酥软口感。
{盐烤竹筴鱼}
看起来很简单,实际上做法有点复杂的烤鱼。
不是单纯在烤,稍微加点小秘诀,
卖相更佳,味道更好。
{和风生鱼片}
蔬菜的松脆口感突出生鱼片的爽滑。
使用芥末的和风作料清新爽口,
没有食欲的时候也觉得好吃。
以上内容均摘自《零基础日式家庭料理》
内容简介:
炸猪排、鸡蛋卷、手卷寿司、关东煮、茶泡饭、味噌汤、涮牛肉、饭团……精选110道日式料理,从食材、调味料、炊具的选用,到具体的操作步骤和烹调时间,用丰富的烹饪步骤图片和易懂的说明,手把手教您做日式家庭料理。简单易学,让新手也能做出美味正宗的日式料理。