鸡蛋炒莴笋

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莴笋炒鸡蛋 清淡健康适于减肥

用料  

莴笋 一根
鸡蛋 三个

鸡蛋炒莴笋的做法  

  1. 鸡蛋打入碗中 打出沫

    鸡蛋炒莴笋的做法 步骤1
  2. 莴笋削皮后切成菱形

    鸡蛋炒莴笋的做法 步骤2
  3. 油热后 鸡蛋打入锅中 中火炒成金黄色后盛至碗中

  4. 放油将葱末炒香
    倒入莴笋片 翻炒 放入少量酱油(不放酱油也可以)

  5. 鸡蛋倒入锅中翻炒匀
    加盐 鲜贝素  
    出锅

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该菜谱发布于 2015-03-31 17:59:01
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