住哪好一个菠萝
横切竖切 切块
用勺子将肉挖出 用盐水浸泡(可以用来做菠萝果酱)
将所有食材切丁洗净
打蛋
原料大合影
热锅冷油 将打好的蛋翻炒 乘出来 加油 炒各类丁 放虾仁 鲜贝 继续翻炒 加米饭和刚才的蛋 一起炒加调味料(盐 十八鲜 胡椒粉 鲜辣粉 葱)将炒好的饭乘入菠萝内完工~
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