冬笋滚刀切块,倒进烧开的水中焯两分钟,然后在放进凉水泡着,中途可以换一两次水。因为我特别怕笋的苦涩味,所以我每次都有久泡一会儿。
香菇口蘑洗净切片,红椒切条,葱、蒜苗切段,姜切片。
锅中油加热,加葱和姜炒香,倒入香菇和口蘑中火炒至出水,加入冬笋继续翻炒两三分钟加一勺橄榄菜,倒入红椒炒匀。最后生抽,糖,一点盐,撒上蒜苗。大火收汁就OK了。
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