意大利超简单版香煎鸡胸

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来源:Foodtube 意大利爷爷Gennaro亲身传授!超正宗!超简单!超好吃!放正我吃得停不下来,能吃俩碗饭!

用料  

带皮鸡胸肉 两片
大蒜 6瓣
迷迭香 两支
胡椒
橄榄油
白葡萄酒
配意大利面包(可选)

意大利超简单版香煎鸡胸的做法  

  1. 两片鸡胸

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉两面都撒上盐和胡椒,轻轻按摩

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤2
  3. 大蒜六瓣

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤3
  4. 压碎(可以用菜刀,或者像爷爷一样淳朴地运用双手^p^

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤4
  5. 热锅

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤5
  6. 四勺橄榄油

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤6
  7. 慢慢放下两片鸡胸肉

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤7
  8. 盖上盖子

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤8
  9. 煎至金黄翻面

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤9
  10. 火关到最小

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤10
  11. 盖盖子

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤11
  12. 等另一面也熟了,开盖,把蒜放在鸡肉上

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤12
  13. 迷迭香也是

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤13
  14. 辣椒一条,切半

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤14
  15. 也放在鸡肉上

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤15
  16. 慢慢小火煨,大约25分钟

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤16
  17. 这段时间可以煎两个意大利面包

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤17
  18. 没有煎锅(最好是那种煎牛排的)可以用烤面包机

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤18
  19. 重点来了

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤19
  20. 拿出白葡萄酒(如果用红葡萄酒味道会不好)

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤20
  21. 关火,打开锅盖

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤21
  22. 呲啦!!淋一圈。

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤22
  23. 开大火蒸发收汁到只剩一半

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤23
  24. 盛盘吧!:P口水

    意大利超简单版香煎鸡胸的做法 步骤24

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该菜谱发布于 2015-04-05 08:03:39
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