贝果营养早餐 Veggie Bagel Toast

Name: 贝果营养早餐 Veggie Bagel Toast
Ingredients: 半个或一个bagel; 半个牛油果; 数片番茄; 一把生菜

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鱼亮亮

快手且营养的早餐，食材形成多层次口感，让人欲罢不能^_-

用料

bagel	半个或一个
牛油果	半个
番茄	数片
生菜	一把

贝果营养早餐 Veggie Bagel Toast的做法

把贝果烤成你爱的脆度，我用的隔夜冰箱里拿出来的直接进没预热的350F烤箱7-8分钟，表面酥脆略金黄即可。铺上芝麻菜等生菜，牛油果，还有熟透的番茄就大功告成了。

小贴士

牛油果替代常用的cream cheese，贝果的脆，生菜的嫩，番茄的多汁，一口咬下丰富的层次让味蕾跳舞。也可以加一个水煮的溏心蛋，撒盐和胡椒调味，那就更多层次啦

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该菜谱发布于 2015-04-05 22:44:29

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