《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱

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用料  

羊颈肉 三块
胡萝卜 2根
洋葱 半个
豌豆 一小把
四季豆 一小把
蒜蓉 几瓣
月桂叶 一片
百里香 小点点
薄荷 一把
盐、糖 各一茶匙
热水、白酒醋 适量

《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法  

  1. 放油 炒香蒜蓉

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤1
  2. 放入切好的洋葱炒香

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤2
  3. 放入羊颈肉煎至表面变色 焦香

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤3
  4. 煎香

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤4
  5. 放入切好的胡萝卜

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤5
  6. 放入月桂叶和百里香

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤6
  7. 加足量冷水至没过羊肉

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤7
  8. 盖上盖子炖2个小时

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤8
  9. 炖的期间制作薄荷酱

  10. 切碎薄荷

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤10
  11. 加入一茶匙盐 汤,适量 热水 白酒醋

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀后放入冰箱冷却

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤12
  13. 炖好的汤中加入豌豆和四季豆

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤13
  14. 继续煮至豌豆四季豆变软

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤14
  15. 摆盘!凹造型!配上薄荷酱

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤15
  16. 成品

    《巴黎私厨》春季炖羊肉配薄荷酱的做法 步骤16

小贴士

1、没见视频有放盐 也许因为要蘸薄荷酱吃 不过我才还是要放一点吧要喝汤的话
2、最后加入的蔬菜要想更丰富的话还可以加入新鲜土豆和蚕豆
3、选羊颈肉是因为羊颈部的肉带着骨头 能熬出高汤和脂肪

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该菜谱发布于 2015-04-10 14:18:52
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