1.南瓜切小片，西芹、胡萝卜、洋葱切小丁2.炒锅置火上，入黄油融化后入洋葱西芹炒香，然后放入南瓜和胡萝卜炒，然后倒入高汤煮致软烂（约15分钟）3.关火待放凉4.将熟烂放凉的材料放入料理机加鲜奶油打烂5.打烂后倒回锅里，中火加热（小心迸溅）中加入胡椒粉关火。OK！6.装盅后表面稍点鲜奶油装饰。
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