木棉花胡萝卜薏米骨头汤

Name: 木棉花胡萝卜薏米骨头汤
Ingredients: 2-3朵木棉花; 2根胡萝卜; 50g薏米; 250g里脊骨; 1小块陈皮; 2片姜片

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功效：祛湿利水、健脾舒肝。

用料

1、正是木棉花的季节，若用新鲜的木棉花，则需要焯水哟~路边的木棉花经受尘土、废气的污染，不建议乱捡来煲汤；药店购买木棉花时，注意看看是否有“霉味”。
2、里脊骨可以置换成任意骨头、肉类；也可加点小赤豆。
3、体寒者悠着点~不能多喝哟~

随便看看

该菜谱发布于 2015-04-11 11:25:04

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