一颗番茄饭

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简单易做,低盐低油~只要有个电饭锅,一切就搞定喽~^_^

用料  

大米、糙米,糯米 1量杯
玉米 1根
香肠 半根
胡萝卜 1根
南瓜 适量
西红柿 1个
黑胡椒 适量
植物油 一勺
适量

一颗番茄饭的做法  

  1. 将米洗净,放置一边备用。可以根据自己的口感调整米的种类和用量~

    一颗番茄饭的做法 步骤1
  2. 将南瓜,胡萝卜切丁,香肠切片,玉米取粒

    一颗番茄饭的做法 步骤2
  3. 将西红柿洗净,放入电饭锅中,加入水。由于蔬菜中含有水分,所以要比做普通米饭放水量减少,稍稍沒过米饭就行了。

    一颗番茄饭的做法 步骤3
  4. 将食材加入其中,看起来棒棒的。

    一颗番茄饭的做法 步骤4
  5. 加入一茶匙植物油,喜欢的话还可以放其他的蔬菜,或者用火腿都行,凭自己的口味自由发挥

    一颗番茄饭的做法 步骤5
  6. 按下电饭煲的煮饭键就可以啦~等待出锅,撒入胡椒粉,拌匀。本人口味偏淡,没有加盐。如果感觉不够味的话可以在加料的时候加点盐,或者煮好后加入韩式拌酱也是很好吃的。

    一颗番茄饭的做法 步骤6

小贴士

1、食材不固定哦,可以自由发挥
2、方便快捷,很适合便当君^_^成功率超级高
3、别忘了比煮饭少放水,蔬菜有水分
4、根据自己口味适当加入调味料~享受
献给爱做饭的你
 

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该菜谱发布于 2015-04-16 09:18:56
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