代餐瘦身青瓜腐皮丝

4 人做过这道菜
初春瘦身好菜,腐皮有肉的口感,青瓜甜脆,一顿一盘,不受罪不节食也有饱足感。

用料  

青瓜 1条
豆腐皮 1张

代餐瘦身青瓜腐皮丝的做法  

  1. 豆腐皮切丝

    代餐瘦身青瓜腐皮丝的做法 步骤1
  2. 青瓜用多功能刀刨丝或切细丝

    代餐瘦身青瓜腐皮丝的做法 步骤2
  3. 豆腐皮入锅加一点油翻炒几下,加一碗水,一汤匙黄豆酱之类的任何你喜欢的酱,闷2分钟。最后加青瓜下盐翻炒几下上锅。

    代餐瘦身青瓜腐皮丝的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2015-04-20 17:11:00
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