Old Fashioned Rolled Oats 原味麦片(非即食,需煮食的那种) | 2 cups |
杏仁片 | 1/2 cup |
核桃仁(切碎) | 1/2 cup |
碧根果仁(切碎) | 1/2 cup |
红糖 | 1/8 cup / 2 大勺 |
盐 | 1/4 小勺 |
肉桂粉 | 1/2 小勺 |
植物油 | 1/4 cup |
蜂蜜 | 1/4 cup |
香草精 | 1/2 小勺 |
出炉后立刻加入 | |
葡萄干(各种颜色口味皆可混合) | 1/2 cup |
蔓越莓干 | 1/2 cup |
樱桃干 | 1/4 cup |
烤箱预热170℃
一个直径大于20cm的大碗中,混合麦片、杏仁片、坚果、红糖、盐和肉桂粉,用刮刀/筷子搅拌均匀,放在一边
在一个小碗中,混合植物油、蜂蜜和香草精。然后倒入2的大碗中,继续搅拌均匀
取一只深约2-3cm的烤盘,如果是不粘的可以将麦片混合物直接倒入;如果是烤箱自带烤盘,则需铺烘焙纸后,再倒入麦片混合物。用刮刀压平表面,尽量让每个位置的薄厚一致,放入烤箱中
烤箱拧回150℃。烘烤35-40分钟,每10分钟取出烤盘,轻轻翻拌使其受热均匀
出炉后,立刻倒入各种各色果干们,搅拌均匀。待其彻底晾凉后,放入密封容器保存,随吃随取~