混合莓酸奶优格

Name: 混合莓酸奶优格
Ingredients: 1-2勺黑莓; 1-2勺红加仑; 适量其它莓果（蓝莓、树莓等）; 4-5大勺原味酸奶; 1勺蛋白粉（可选）; 1勺蜂蜜（可选）; 少许装饰鲜奶油及果仁（可选）

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超快速营养能量饮品，适合早餐，或健身前一小时配合能量棒饮用，卖相诱人，口感微酸，可按个人口味调味。

用料

用冷冻的莓果做起来也一样好味哦～

随便看看

该菜谱发布于 2015-04-23 10:08:05

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