酸奶蔬果沙拉

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夏天的脚步越来越近,捏捏这一身肥肉,真真不能再任性滴吃下去啦!这几天天气回暖,家前街上热闹非凡,各种摆摊儿......水果也大量上市了,晚餐就吃它了,睡个踏实觉!

用料  

苹果 1个
1个
香蕉 1个
小番茄 20个
牛奶莓 20个
芒果 1个
猕猴桃 1个
紫甘蓝 四片
圆生菜 四片
火腿 三片
盐焗腰果 十粒左右
三元黑加仑酸奶 一袋

酸奶蔬果沙拉的做法  

  1. 各种水果洗净切小块,紫甘蓝入开水加少许盐稍烫出锅,并生菜手撕成小片,火腿切小粒,酸奶淋上,大功告成!(此处省略洗、切费时良久)

    酸奶蔬果沙拉的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2015-04-23 20:37:27
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