金子老豆
经典 Green Smoothie
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人做过这道菜
今天分享一道经典Smoothie食谱，制作简单，15分钟内搞定！
食材：鲜奶1袋（～200ml）、菠菜3根（洗净）、香蕉1根（切块）、苹果半个（切块）、燕麦少许（～10克）、杏仁5粒。
步骤：加奶->香蕉&苹果->菠菜->燕麦&杏仁。
“Smoothie”一键搞定，600ml 营养、健康、可口的smoothie可以喝啦！
更多Smoothie请见 http://www.SmoothiePark.com/
食材：鲜奶1袋（～200ml）、菠菜3根（洗净）、香蕉1根（切块）、苹果半个（切块）、燕麦少许（～10克）、杏仁5粒。
步骤：加奶->香蕉&苹果->菠菜->燕麦&杏仁。
“Smoothie”一键搞定，600ml 营养、健康、可口的smoothie可以喝啦！
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用料
经典 Green Smoothie的做法
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准备食材
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菠菜3根洗净
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香蕉1根切块、苹果半个切块
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加奶->香蕉&苹果->菠菜->燕麦&杏仁
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“Smoothie”一键搞定，产出600ml
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营养、健康、可口的smoothie可以喝啦！
