红烧肉米饭杀手

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在中国,大江南北,千家万户都有属于自家的红烧肉。南方喜甜润,北方喜醇厚。要问我家的红烧肉有何特点,我只能简单的形容,香,肉香,唇齿留香。绝对的米饭杀手,减肥者误入。

用料  

猪五花肉 1000g
老抽、生抽、料酒
糖、盐
八角、香叶、桂皮、花椒、良姜
葱、生姜

红烧肉米饭杀手的做法  

  1. 选择猪五花肉,切2cm大肉块,洗净,用冷水浸泡片刻

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤1
  2. 净锅直接下肉,以小火翻炒,不用放油哟,翻炒过程会煸出很多猪油,炒到肉块边缘出现微金黄色,放糖(根据个人喜好),翻炒

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤2
  3. 一边继续文火翻炒,一边下干料

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤3
  4. 出好多油啊

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤4
  5. 炒到有大量油析出时,加湿料。顺序:先烹入料酒再加老抽然后加一块红方腐乳。继续翻炒上色

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤5
  6. 炒至上色,这颜色太诱人了

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤6
  7. 转入砂锅,加水(最好加热水),不用太多,没过肉的四分之三即可,加生姜、葱段,大火烧开

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤7
  8. 盖上盖子,文火慢炖,此时盖子都已无法阻挡满屋弥漫的肉香啦

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤8
  9. 30-40分钟后,汤汁浓稠,即可出锅装盘,配上碗热腾腾的米饭

    红烧肉米饭杀手的做法 步骤9

小贴士

整个过程未加一滴油,全靠肉本身的油,红烧肉肥而不腻的关键在于逼油,炒制过程会出大量的油,炖时以文火慢炖,还会炖出很多油
 
该菜谱发布于 2015-04-25 23:32:34
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红烧肉米饭杀手的答疑

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