肉切成指甲盖大小的方块
水里焯一下,去掉血沫
放葱,姜,少量花花椒,煮到一压就烂那种。如果你有电压力锅,选择半小时,轻松搞定。
把肉沥出来,水可以当汤喝。沥出来以后的肉,趁热,撕成小丝丝。
加玉米油,生抽酱油,花椒面,胡椒面,盐,糖,喜欢还可以加五香粉。在锅里面一直翻炒,炒干,炒成松散没有水分。最少炒1.5个小时以上吧。我用的面包机的果酱档位,可以自动炒一个半小时。
倒出,凉冷。如果用面包机,翻炒过程中可以打开机器盖子,有利于热气散出
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