橄榄油胡椒烤杂蔬

1 人做过这道菜
偶尔吃个全素也是健康美好的很,重点是简单到没朋友还很好吃哦!

用料  

红薯 我用的是板栗红薯
甜豆
小西红柿
以下为我认为合适的其它配菜: 大家按现有和方便购买的食材作适当调整
调料:
细盐
研磨胡椒
研磨辣椒盐
初榨橄榄油
香草类 新鲜的迷迭香或者百里香为首选
覆盆子意大利醋酱 可选

橄榄油胡椒烤杂蔬的做法  

  1. 蔬菜洗净,切块切段或者完整放进去按大小和喜好随意调整

    橄榄油胡椒烤杂蔬的做法 步骤1
  2. 在铺好的蔬菜上面撒盐,研磨上辣椒盐、胡椒,尽量均匀的倒上初榨橄榄油,撒上香草

  3. 烤箱200度,不同的蔬菜的烤制时间不一样,需要观察,像我的甜豆是最先出炉的,红薯和西红柿最后一起出炉的

  4. 出炉后摆盘,盘边挤点覆盆子醋酱就可以开始吃啦

    橄榄油胡椒烤杂蔬的做法 步骤4

小贴士

1.推荐加入板栗红薯或者鸡蛋黄等香糯甜的红薯品种,因为实在是太好吃啦!外酥脆内软糯,满满幸福感!
2.红薯或者土豆在烤制过程中尽可能的翻面两三次可以受热更均匀
3.水份多的蔬菜在比例上尽量不要太多,会出水

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

橄榄油胡椒烤杂蔬相关分类

该菜谱发布于 2015-04-28 00:16:06
53 收藏


橄榄油胡椒烤杂蔬的答疑

关于橄榄油胡椒烤杂蔬的做法还有疑问? 登录提一个问题